不只手术才能摆脱痔疮困扰,这些方法也能改善

文/痔疮君 00

民间一向有十男九痔的说法,这其实就说明痔疮的普遍性,而实际上早有医学研究表明在人的一生中,其实都有很大的可能会患上痔疮,有1/4的人都会在人生的某些时期精力患上痔疮的尴尬情况出现。

而对于痔疮因为患病的位置比较隐私,为了避免被身边的人知道,或是为了避免治疗时候的尴尬,仅仅只有4%左右的人会进行就医,这就很容易导致痔疮加重。


尤其是到了40岁这个尴尬的年龄段,由于胃肠道对食物消化、吸收利用程度大幅度降低,在加上长年累月不洁的饮食习惯,很容易就会有便秘的问题出现,继而大大增加患痔疮的几率。

导致痔疮出现的原因有哪些?

由于痔疮病发位置的特殊性,所以很多人都不愿意提及,及时自己患上了痔疮,也能忍则忍,实在不愿意这样尴尬的事情,被别人知道。其实现如今,患上痔疮的人实在不在少数,原因和饮食习惯的改变,脱不了干系。现如今,越来越多的人喜欢吃油炸、辛辣刺激的食物,这些食物不仅很难消化,还会对胃肠粘膜造成损伤,导致食物消化吸收出现问题,导致便秘的出现。长期以往,就会大大增加患痔疮几率。


痔疮频繁的的人,如何不手术也能慢慢摆脱痔疮困扰?

首先,痔疮患者一定在如厕时,要有一个前提,就是排不出便也不要久蹲厕所。生活中有不少患者,当有便意的时候,急匆匆前往厕所,却久久排不出来。这个时候,不少人就会选择带着厕所里,玩着手机。可是这样做,肛门会不自觉处于充血、用力的状态,很容易就会导致痔疮开裂,从而出血。此时,肛门处所隐藏的病菌,就会潜伏在伤口上,继而引发感染,导致病情加重。所以,当有痔疮困扰时,排便一定要速战速决,减少不必要的伤害,以免诱发炎症。

其次,患有痔疮的人饮食上一定要注意,减少辛辣刺激、火气大的食物摄入。除了多喝水,还要适当多吃一些香蕉、蔬菜等富含膳食纤维的食物,有助粪便的排出,减少肛门用力的情况。

还有一点需要注意的是,痔疮患者在平时,一定要注意肛门附近的清洁。并不是简单用纸巾擦擦,就能起到清洁杀菌的效果,还会有不少污垢隐藏其中,容易造成感染。所以,每天晚上可以接一盆温水,单独清洗一下屁股,然后在擦干保持肛门的洁净干爽,避免细菌滋生,造成不必要伤害。


最后还有一点非常重要,就是当患有痔疮时,千万不要大幅度的跨步、蹲起、剧烈运动等。这些行为,都有可能在不经意间,导致肛门赘生物撕裂、流血,从而给自己徒增困扰。

其实,痔疮已经成了常见的一种疾病,所以千万不要有不好意思的思想。当出现病症,及时前往医院进行治疗,掌握好时机,或许就能在痔疮刚刚萌芽之时,就将其掐灭,有助健康。


来源: 网络
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